Мы в социальных сетях

Единый многоканальный телефон
+7 (495) 150-27-05

ДЕПЗДРАВ В СВЯЗИ С ПРОГНОЗИРУЕМЫМИ ДОЖДЯМИ НАПОМНИЛ О РИСКЕ ПЕРЕОХЛАДИТЬСЯ И ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ

На осень приходится большая часть всех простудных заболеваний. Дождливая, прохладная погода провоцирует и увеличивает риск заболеть ОРЗ и гриппом. Андрей Тяжельников, главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению ДЗМ, рассказал, как не заболеть в пасмурный период. «Попав под холодный дождь и ветер, можно легко переохладиться. Переохлаждение же является стрессом для организма, который снижает иммунитет. Грипп – вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем и даже через руки. И если вы промерзли под дождем, то не заболеете от переохлаждения гриппом, однако станете более уязвимыми для бактерий и вирусов, которые циркулируют вокруг. Поэтому стоит особенно внимательно относиться к здоровью осенью»,- рассказал специалист. Андрей Тяжельников посоветовал одеваться по погоде, носить с собой зонты и дождевики, соответствующую обувь, укреплять иммунитет витаминами из фруктов и овощей. «Если же непогода застала вас врасплох, и вы промокли и замерзли, постарайтесь скорее согреться. Можно зайти и обсохнуть в помещении, например, в кафе. Желательно выпить горячий травяной чай с медом, имбирем, лимоном. Пока не пройдет озноб, лучше не выходить из теплого помещения. Дома можно согреться под теплым душем, сделать горчичную ванночку для ног», – говорит доктор. Пить алкоголь специалист не рекомендует: он согревает только в первые минуты. При употреблении алкоголя расширяются кровеносные сосуды и наступает ощущение тепла. Через некоторое время, когда алкоголь начнет выводиться из крови, сосуды сузятся, и станет еще холоднее. Врач отдельно напомнил о своевременной вакцинации, которая является самой эффективной защитой от гриппа. Сделать бесплатную прививку можно во всех городских поликлиниках и 65 мобильных пунктах, предъявив паспорт РФ. Подробнее о графике работы мест вакцинации на сайте Депздрава https://mosgorzdrav.ru/moskvabezgrippa

Официальный портал Мэра и Правительства Москвы

Новостная лента официального портала Мэра и Правительства Москвы

О клинике

Городская клиническая больница имени С.И. Спасокукоцкого является одним из крупнейших многопрофильных лечебных учреждений Москвы. Ежегодно в ГКБ им. С.И. Спасокукоцкого проходят лечение более 50 тысяч пациентов со всей России. На базе ГКБ им. С.И. Спасокукоцкого с 2014 года работает Центр оперативной робот-ассистированной и реконструктивной урологии, операционная бригада которого по оценкам зарубежных коллег входит в тройку лидеров среди 15 мировых клиник, проводивших онлайн-операции при помощи роботов.

 

Контакты

Адрес: 127206, Россия, Москва, ул. Вучетича, д. 21

Единый телефон +7 (495) 150-27-05

© Государственное бюджетное учреждение здравоохранения города Москвы «Городская клиническая больница имени С.И. Спасокукоцкого Департамента здравоохранения города Москвы»

Яндекс.Метрика

Поиск